• ideogramuseo
• 0 comment
• يونيو 1, 2022

لابد لك أن سمعت من قبل عن الأسنان الحساسة ولكن ما هي وما أسبابها دعونا نتعرف على ذلك فيما يلي. ما هي الأسنان الحساسة؟  يمكن تعريف الأسنان الحساسة على أنها ذلك النوع من الأسنان الذي يصيب البالغين ويسبب الألم لصاحبه بمجرد ملامستها إلى طعام أو شراب باردا كان أم ساخن أو حتي مرور الهواء على […]

• ideogramuseo
• 0 comment
• مايو 24, 2022

يعد مرض ارتفاع ضغط الدم أحد الأمراض المزمنة والذي يتمثل بارتفاع في ضغط الدم نتيجة أسباب مختلفة، تعد التغذية الصحية واحدة من أساسيات التحكم في أمراض الضغط، ومن أشهر الأنظمة الغذائية للسيطرة على ضغط الدم هو نظام داش الغذائي، ينصح بمراجعة طبيب تغذية للحصول على النظام الغذائي الذي يتناسب مع حالتك، يمكن لأفضل دكتور تغذية […]

• ideogramuseo
• 0 comment
• يناير 22, 2022

يشكّل الشعر التالف مشكلة حقيقية بالنسبة للجميع، وذلك سواء كنا نتحدث عن السيدات أو الرجال، حيث أنه من أبرز علامات الجمال المتفق عليها في جميع الثقافات العالمية، وعند وجود مشكلة التلف في الشعر تجد من يعاني منها يبحث عن كافة الوسائل الممكنة للتخلص من هذه المشكلة واستعادة رونق الشعر وجماله الصحي، وبطبيعة الجال توجد العديد […]

• ideogramuseo
• 0 comment
• فبراير 24, 2021

تعتبر مشكلة جفاف الشعر من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الرجال والنساء على حد سواء، وهي مشكلة مزعجة تنطوي على شعور بملمس سيء للشعر إلى جانب عدم القدرة على تسريحه كما يجب، ولكن الجيد في الأمر أن هنالك العديد من الطرق والنصائح التي يُمكن العمل بها لحماية الشعر من مشكلة الجفاف، فإليكم الطرق المثالية لعلاج […]

• ideogramuseo
• 0 comment
• يونيو 29, 2020

لا يتوقف معنى المساج عند حدود فرك عضلات الجسم وأنسجته وتمسيدها، بل إن له جوانب عديدة وأسس علمية وطبية دقيق تمنحه الأهمية الكبيرة التي يمتلكها، وتجعل له القدرة على منح الجسم الفوائد الكثيرة والعظيمة، ومن أهم الأسس التي يجب وضعها بعين الاعتبار لتحقيق الفائدة المرجوة من جلسات المساج المطبقة هي الاختيار الصحيح لنوع المساج، ويمكن […]

• ideogramuseo
• 0 comment
• ديسمبر 16, 2019

لا يقتصر حلم الحصول على العضلات المرسومة والجسم المنحوت على الرجال من لاعبي كمال الأجسام، بل إن النساء أيضاً يرغبن بامتلاك جسم منحوت وعضلات بارزة في بعض المناطق من أجسامهن، ولتحقيق هذه الرغبة تلجأ الكثير منهن لاتباع برامج خاصة تركّز على بناء عضل وحرق دهون الجسم غير المرغوبة، وفي معظم الأوقات فإن هذه البرامج تتكون […]

• ideogramuseo
• 0 comment
• ديسمبر 11, 2019

لا يتوقف اعتمادنا على أسناننا عند حدود استخدامها في تقطيع ومضغ الطعام لتسهيل عملية هضمه، ولا عند كونها جزء أساسي في عملية النطق وإخراج الحروف بطريقة صحيحة مما يسهّل من عملية الكلام، وإنما هي أيضاً مكوّن رئيسي للمظهر العام للشخص وعلامة جمالية بارزة بتشكيلها للابتسامة الجذابة، وهذه الأمور تعتبر بمثابة أسباب تستدعي إيلاء الأسنان اهتمام […]

• ideogramuseo
• 0 comment
• ديسمبر 10, 2019

في ظل التوجه العالمي لمحاربة مشكلة السمنة والوقاية منها، يوجد توجّه كبير كذلك للفت النظر لمشكلة النحافة المفرطة وما قد يترتب عليها من مشاكل صحية تحتمل خطورة نسبية لا يمكن إغفالها، وقد تكون مهددة لحياة المصاب، وفي هذا المقال أُختير التطرق للتعريف بهذه المشكلة على النحو الآتي:   النحافة المفرطة باستشارة افضل اخصائية تغذية في […]

• ideogramuseo
• 0 comment
• أكتوبر 29, 2019

تعتبر البشرة بمثابة الغلاف الذي يعكس مدى الاهتمام والعناية التي تولينها لنفسك، ونضارتها وإشراقها مؤشر واضح وصريح على مستوى صحتها، علاوةً على ذلك فإن كل أنثى في هذا العالم تحلم بالتمتع ببشرة مشرقة وصحية، وهو الأمر الذي يمكن تحقيقه من خلال ثلاث خطوات فقط يمكن توضيحهما كما يلي: تنظيف البشرة تتعرض البشرة خلال اليوم للعديد […]